“หากปราศจากการสื่อสาร ก็ไร้ซึ่งสัมพันธภาพ หากปราศจากการให้เกียรติ ก็ไร้ซึ่งความรัก หากปราศจากความไว้วางใจ ก็ไร้ซึ่งเหตุผลที่จะไปต่อ”
(Without communication, there is no relationship. Without respect, there is no love. Without trust, there is no reason to continue.)
มีผู้เชี่ยวชาญแนะนำไว้ว่า คู่สมรสสามารถพูดคุยหรือสื่อสารกันได้ โดยไม่จำเป็นต้องฟาดฟันกัน โดยแบ่งออกเป็น 7 ขั้นตอน ดังนี้
ขั้นตอนแห่งการสื่อสารระหว่างคู่สมรส
ขั้นที่ 1 –จงให้ความสนใจกับคู่สมรสของคุณ เมื่อใดก็ตามที่คุณสนทนากัน
ขั้นที่ 2 –อย่าตะโกนหรือตะคอก หรือพูดห้วน ๆ ในเวลาที่คุณต้องการสื่อสาร
ขั้นที่ 3 – จงเอาใจของคู่สมรสมาใส่ใจของคุณ เพื่อคุณจะมองประเด็น(ปัญหา) จากมุมมองของเขาหรือเธอ(ผ่านสายตาของคุณ)
ขั้นที่ 4 – จงยืนยันความเข้าใจของคู่สมรสของคุณ โดยการถามว่า เขา(หรือเธอ) เข้าใจในสิ่งที่คุณสื่อสารกับเขาแล้วใช่หรือไม่ อย่างไร?
ขั้นที่ 5 – จงพยายามหาเทคนิคการสื่อสารที่แตกต่างกันและดีกว่าในยามที่คู่สมรสคุณไม่เข้าใจบางสิ่งที่คุณพูดหรือสื่อออกไป
ขั้นที่ 6 –จงขออภัยคู่สมรสของคุณและหยุดสักครู่ หากว่า คุณไม่คืบหน้าในการสื่อสารความคิดของคุณ หรือเมื่อคุณเริ่มรู้สึกหงุดหงิดขึ้นมาแล้ว
ขั้นที่ 7 – จงอธิษฐานกับพระเจ้าทูลขอความรัก สติปัญญา และคำพูดก่อนที่จะพูดสื่อสารกับคู่สมรสของคุณอีกครั้ง (หากมีโอกาสได้อ่านพระวจนะของพระเจ้าหรือขอคำปรึกษาจากศิษยาภิบาล หรือผู้ใหญ่ฝ่ายจิตวิญญาณในคริสตจักรก่อนก็จะยิ่งดี)
ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไร ให้คุณทูลขอความอดกลั้น อดทนจากพระเจ้า โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การเหนี่ยวใจและรั้งปากไม่ให้พูดคำใดหรือแสดงอาการใดออกไปที่อาจนำไปสู่การทะเลาะเบาะแว้งเป็นอันขาด แต่ขอให้เพิ่มความสุภาพอ่อนโยน ความเมตตา ความจริงใจ ความยินดี ใส่ลงไปในการสนทนาของคุณกับคู่สมรสทุกครั้ง โดยคำนึงถึงและให้ความสุข และสวัสดิภาพของคู่สมรสของคุณก่อนความถูกต้องในความคิดของคุณเอง!
Paulo Coelho เคยกล่าวว่า …
“ความรักเป็นเพียงถ้อยคำ จนกระทั่งคนบางคนใส่ความหมายลงไปในคำนั้น”
(Love is just a word, until someone arrives to give it meaning.)
วันนี้ ขอให้เราใส่ “ความรัก” ลงไปเจือการสนทนา ระหว่างเรากับคู่สมรสและคนในบ้าน (และในโบสถ์) ของเรา
จะดีไหม?
-ธงชัย ประดับชนานุรัตน์-
twitter.com/thongchaibsc, facebook.com/thongchaibsc, twitter.com/lifeanswer, facebook.com/lifeanswer
(Cr.ภาพ themacneilstudio.com)