ชาวศิโยนเอ๋ย จงโห่ร้องและร้องเพลงด้วยความชื่นบาน เพราะองค์บริสุทธิ์แห่งอิสราเอลนั้น ก็ใหญ่ยิ่งอยู่ในหมู่พวกเจ้า (อิสยาห์ 12:6)
ผมเคยได้ยินเรื่องของผู้ชายคนหนึ่งที่ต้องไปหาหมอเพราะความเครียด หมอให้ไปออกกำลังกายตามที่สั่ง แต่สิ่งแรกที่ต้องทำก่อนไปออกกำลังกายคือหาเวลาออกไปตามลำพัง และมองไปบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่
“มองไปบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่หรือ?” เขาถาม
“ใช่” คุณหมอตอบ “ขั้นตอนแรกในการจัดการความเครียดคือมองภาพสะท้อนของตนเอง”
ในชีวิตของพระเยซูคริสต์ขณะทรงพระชนม์ที่บนโลกนี้ พระองค์จะปลีกจากฝูงชนไปใช้เวลาตามลำพังกับพระบิดา และใคร่ครวญถึงความยิ่งใหญ่ของพระองค์ เราในฐานะผู้เชื่อในพระเยซูคริสต์ สามารถเรียนรู้จากแบบอย่างของพระองค์ได้ ปลีกตัวไปตามลำพัง เพื่อไตร่ตรองชีวิตของตัวเรา และมองไปที่ความยิ่งใหญ่ของพระเจ้า
กุญแจเอาชนะความเครียดคือการถ่อมใจเดินไปกับพระเจ้าในทุกๆวัน ใช้เวลาเริ่มต้นวันสะท้อนถึงพระลักษณะอันสมบูรณ์ และยิ่งใหญ่ไพศาลของพระองค์ เมื่อได้ทำ คุณจะเห็นภาพสะท้อนนั้นกลับมาที่คุณ ทำให้มีพลัง และหลอมละลายปัญหาเฉพาะหน้าที่กำลังเผชิญอยู่
จงใช้เวลาในแต่ละวัน สะท้อนคิดถึงความยิ่งใหญ่ของพระเจ้า แล้วคุณจะได้รับกำลังเพื่อเอาชนะความเครียดและอุปสรรคที่เผชิญอยู่
อนุญาตโดย : Pastor Jack Graham
Jack Graham Power Point Ministry : www.powerpoint.org